Ang mga unan na masyadong mataas, masyadong mababa o hindi unan ay nakakapinsala

"Ang mas mataas na unan, mas mahusay, at mas mataas ang unan ay hindi makatulog nang walang pag -aalala." Ang klinika ay madalas na nakikita ang mga pasyente na may sakit na sanhi ng matigas na unan na napakataas. "Sinabi ni Zhu Junsong, direktor ng departamento ng sakit ng Wuhan Puren Hospital, na sa pangkalahatan, ang taas ng unan ay angkop sa 8 cm hanggang 15 cm, na batay sa mga pagsasaalang -alang ng pisyolohiya, at mas mahusay na mapanatili ang normal na curve ng physiological ng leeg sa panahon ng pagtulog upang maiwasan ang abnormal na estado ng cervical spine para sa isang mahabang oras.

Ang mga normal na tao na natutulog ng mataas na unan, kung nakahiga sa likuran o sa gilid, ay gagawa ng estado ng physiological ng pagbabago ng cervical spine, upang ang ilang mga lokal na kalamnan ng leeg ay labis na nasusunog. Sa paglipas ng panahon, ang mga kalamnan ng leeg ay magdurusa ng pilay at pagkontrata, na nagiging sanhi ng mga menor de edad na pagbabago sa posisyon ng cervical spine, na nagdudulot ng pangangati o compression ng mga ugat ng nerbiyos at mga daluyan ng dugo sa leeg, reflex cramp, at kahit na nagdudulot ng hindi sapat na supply ng dugo sa utak, na nagreresulta sa leeg, balikat, likod, at pagkawala ng braso o pagkahilo, sakit ng ulo, pagkawala ng paningin, tinnitus, pagduduwal, pagdinig at iba pang mga sinto.

'Ang pagkakaroon ng unan na masyadong mababa o hindi ginagamit ay maaari ring makasama sa maraming paraan.' Itinuro ni Zhu Junsong na ang mga unan na masyadong mababa o hindi gumagamit ng mga unan ay magiging sanhi ng cervical spine na nasa isang hindi normal na estado, na maaaring ituwid ang curvature ng physiological ng cervical spine sa katagalan, at kahit na baligtarin ang arko. Kasabay nito, ang hindi normal na estado ng cervical spine ay maaari ring i -compress ang carotid artery o vertebral artery, na nakakaapekto sa suplay ng dugo sa utak, na nagreresulta sa pagkahilo, sakit ng ulo at iba pang mga sintomas; Kasabay nito, ang posisyon ng ulo ay medyo mababa, at ang dami ng dugo na dumadaloy sa ulo ay tumataas, na nagiging sanhi ng mga daluyan ng dugo na punan at ang mga dingding ng tubo ay sumailalim sa karagdagang presyon. Ang pangmatagalang, paggising ay maaaring makaramdam ng pagkahilo, eyelid edema at iba pang hindi komportable na mga sintomas, na nakakaapekto sa kalidad ng pagtulog; Ito ay nag -flattens sa dibdib at pinatataas ang daloy ng dugo pabalik sa puso. Para sa mga pasyente na may sakit na cardiopulmonary, lalo na sa mga may dysfunction ng puso, maaaring dagdagan nito ang pasanin sa puso, pukawin o mapalubha ang pagkabigo sa puso, maging sanhi ng mga paghihirap sa paghinga at iba pang mga sintomas; Maaari rin itong maging sanhi ng pag -angat ng panga, buksan ang paghinga ng bibig at kahit na hilik, na nakakaapekto sa kalidad ng paghinga at pagtulog.